Chez les sportifs, le mois de Ramadan fait toujours l’objet de plusieurs questionnements qui concerne la pratique du sport durant ce mois sacré. Est ce que le sport est déconseillé pendant le Ramadan ? Est ce dois-je pratiquer le sport avant ou après l’Iftar (ftour) ? … et beaucoup d’autres question...
Vous cherchez une école de danse ? Vous êtes fan de danse orientale, hindou, latino, ou danse classique ? Grâce à Clubs.ma, vous trouverez la salle de danse la plus proche de chez vous ! Que vous soyez à Casablanca, Rabat, Agadir, Marrakech, ou encore Tanger, Clubs.ma est là, pour vous aider à suivre des cours de danse, où que vous soyez, partout au Maroc.
Bien que la Danse soit un sport parfait au développement des capacités du corps, sa force et son endurance, elle est aussi une thérapie pour le mental et l’esprit. Danser, c’est apprendre, suivre, réfléchir, prêter attention et surtout se concentrer. Toutes ces pratiques ne font que booster nos capacités et notre maîtrise mentale.
Peu importe le style ou le rythme; classique, oriental, Zumba, Salsa, Hip Hop ou Jazz, la danse dans toutes ses formes fait appel à tous les mouvements et habiletés physiques souvent pratiqués dans notre vie quotidienne. Elle nous apprend à équilibrer notre corps, le rendre de plus en plus souple et harmonieux.
La danse contribue également à l’amélioration de la personnalité. En effet, elle aide à reprendre confiance en soi, vaincre la timidité et incite à créer et à perfectionner, non seulement dans un cours de danse, mais dans tous les domaines de la vie !
Sans oublier son côté divertissant, cet amusement qu’on ressent en dansant et qui nous aide à oublier et supporter nos soucis et nos peines quotidiennes en suivant les rythmes de musique par cœur. Ceci est capable de nous apprendre à être positifs et à goûter la joie de vivre.
Tout comme les autres arts, la danse est un moyen merveilleux pour évacuer ses émotions, ceci permettra au danseur de mieux se connaître lui-même, de mieux exprimer son état en utilisant son corps, et surtout de contrôler ses sentiments.
En plus de tous ces bienfaits, apprendre à danser est accessible à tous le monde sans aucune limite d’âge ! Alors vous aussi vous pouvez danser !
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