Casa CrossFit

Casa CrossFit est votre salle affiliée crossfit à Casablanca, située exactement à 12 Bis Lotissement du Parc, Boulevard Anoual au quartier MAARIF à Casablanca. Casa CrossFit vous accueille et propose un ensemble de services et d'activités : Musculation, Fitness, Gymnastique, CrossFit, et autres. Casa CrossFit est une salle affiliée crossfit pour Femme et Homme.

Casa CrossFit est la première salle 100% dédiée au CrossFit au Maroc. Près de chez vous, Casa CrossFit se situe à Casablanca, sur le boulevard Anoual. Le crossfit est une technique de conditionnement physique.

le crossfit combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance. le mot crossfit vient de cross fitness (en français, entraînement physique croisé) de par le mélange de différentes activités physiques et sportives préexistantes.

les pratiquants de crossfit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d’haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastiques, des boîtes, des kettlebells, des sacs et tout autre objet pouvant servir l’entraînement.